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4.小儿缺铁性贫血的防治
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小儿因为生长发育快,机体铁需要量增加,如再加上铁摄入不足,很容易导致小儿缺铁性贫血。
小儿缺铁性贫血的防治,需要对小儿的饮食结构作出调整,以提高膳食中铁的摄入和膳食中铁的利用率。
在日常生活中,要注意营养卫生,要会挑选食物,合理搭配食物,要注意食品烹调加工方法,合理安排一日三餐。
对于缺铁的孩子,膳食中应供给含铁丰富又易消化吸收的食物,如血豆腐、动物肝脏、瘦肉类、鱼、黄豆芽及豆腐等。
在膳食搭配上,每天应供给孩子适当的绿叶蔬菜和水果。
同时还应经常教育孩子不挑食,不偏食。
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